Il pavimento pelvico nella quotidianità

Workshop interessante e pieno di sorprese, alla scoperta di una parte del nostro corpo del quale se ne parla veramente poco, malgrado l'importanza che svolge nel nostro benessere di tutti i giorni. Christine ci ha portato alla sua scoperta tramite descrizioni accurate, ma di fattibile comprensione per tutti i partecipanti e tramite semplici esercizi che si possono svolgere anche quotidianamente dopo il corso, per continuare a entrare in contatto con questa parte del nostro corpo molto spesso troppo sottovalutata per il nostro benessere. Un pomeriggio passato velocemente e ben speso.

Cara Christine, grazie ancora per il pomeriggio al tuo salotto bellissimo. E' proprio stato un pomeriggio interessante, leggero e nello stesso tempo molto profondo per un tema delicato che hai trattato con professionalità e la giusta dose di leggerezza. Le mie amiche erano entusiaste come me e l'ho già consigliato ad altre due amiche.

È stato un pomeriggio molto interessante, mi ha permesso di conoscere più da vicino questa zona nascosta, della quale si parla poco, sconosciuta e maltrattata a causa dell'ignoranza e dei tabù che ancora regnano sull'argomento. Ho scoperto l'anatomia del pavimento pelvico, le funzioni, la sua importanza, gli esercizi per percepirlo, attivarlo, rilassarlo, accorgimenti da attuare nella vita quotidiana. Workshop che consiglio vivamente a tutte le donne, conoscenza significa possibilità di prendersi a carico di sé stesse.